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Passau  |  08.01.2018  |  09:16 Uhr

Forscher erklärt: Darum verfliegt die Zeit im Alter immer schneller

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Der Psychologe Marc Wittmann hat sich ausgiebig mit der Zeit beschäftigt. − Foto: privat

Der Psychologe Marc Wittmann hat sich ausgiebig mit der Zeit beschäftigt. − Foto: privat

Der Psychologe Marc Wittmann hat sich ausgiebig mit der Zeit beschäftigt. − Foto: privat


Und schon wieder ist ein Jahr vorbei, und ein neues hat begonnen. Je älter wir werden, desto rascher scheint die Zeit an uns vorbeizuziehen. Aber woran liegt das? Die PNP hat bei dem Psychologen und Zeitforscher Marc Wittmann aus Freiburg im Breisgau nachgefragt.

Herr Wittmann, warum verfliegt die Zeit immer schneller, je älter wir werden?

Marc Wittmann: Das kann man am besten mit zunehmenden Routinen erklären. Wenn wir immer weniger erleben, das neuartig ist, verfliegt die Zeit. Dinge, die wir zum ersten Mal erleben, lassen uns die Zeit dagegen als länger dauernd wahrnehmen. Deshalb erscheint uns auch die Kindheit und Jugend so lang zu sein: In den drei Jahren zwischen 14 und 17 passiert unglaublich viel, unglaublich viel verändert sich. Das wird besonders im Gedächtnis abgespeichert und kommt einem wesentlich länger vor als etwa die Jahre zwischen 52 und 55, wo sich meist nicht mehr gar so viel Neues tut.

Was passiert dabei im Gehirn?

Wittmann: Erinnerungen speichern wir im episodischen Gedächtnis ab. Das ist anders als etwa das semantische Gedächtnis, in dem wir wissen, dass die Hauptstadt von Irland Dublin heißt, oder das motorische Gedächtnis, in dem die Abläufe für das Radfahren abgespeichert sind. Dieses episodische Gedächtnis ist aber eben besonders gefragt, wenn wir Neues erleben. Man kann da zum Beispiel auch vom Urlaubs-Effekt sprechen: Die ersten Tage in einem neuen Land erleben wir unglaublich lang und intensiv, weil alles neu ist: Gerüche, die Sprache, die Menschen – dadurch dehnt sich die Zeit. Ist man dann länger in dem Land, vergeht die Zeit wieder wie im Flug.

Was kann man machen, damit die Zeit nicht so an einem vorbei rast?

Wittmann: Man kann versuchen, Neues zu erleben. Routinen können auch erholsam sein, gewisse Rituale braucht der Mensch, das streite ich gar nicht ab. Aber wenn man aus diesem Immer-Gleichen versucht auszubrechen, nimmt man die Zeit wieder bewusster und länger wahr – und hat, wenn es Erlebnisse mit positiver Emotionalität sind, auch noch ordentlich Freude damit.

Interview: Karin Seibold






 

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